In seinem neuen Buch sowie Hörbuch rechnet Christian Gera mit seinen Kilos ab. Es heißt:

„Vorbei an den Panade-Klippen und Zucker-Bergen“

Ein kurioser Titel, der auf reichlich Unterhaltung schließen lässt wie auf einer Reise. Aber zu sich selbst. Und zudem gepaart mit ganz viel Hintergrund. So sieht das Cover aus :

Mit Klick auf das Cover könnt Ihr das ganze ab sofort schon auf Amazon in der Hardcover-Version erwerben. Kindle bzw. Ebook ist auch schon am Start. Taschenbuch sowie Hörbuch folgen noch in kürzester Zeit, da schon in Produktion.

Zum Inhalt. Hier gibt es einmal den Klappentext zu „Vorbei an den Panade Klippen“ für Euch :

Schluss mit dem Diät-Wahnsinn – Abnehmen mit Verstand und einer Prise Selbstironie!

Haben Sie genug von faden Salatblättern, komplizierten Kalorientabellen und dem ständigen schlechten Gewissen? Willkommen an Bord! „Vorbei an den Panade-Klippen und Zuckerbergen“ ist kein klassischer Ratgeber, der Ihnen vorschreibt, was Sie alles nicht dürfen. Es ist Ihr Kompass für eine Reise durch den Dschungel der Versuchungen – mit Humor als Treibstoff und einer klaren Haltung als Anker.

Warum diese Abnehm-Fibel anders ist:

Abnehmen beginnt nicht auf dem Teller, sondern im Kopf. Dieses Buch räumt mit den Mythen der Fitness-Industrie auf und zeigt Ihnen, wie Sie die Klippen aus Paniermehl und die Berge aus Zucker sicher umschiffen, ohne dabei den Spaß am Leben zu verlieren.

Was Sie in diesem Buch erwartet:

Humor statt Hunger: Erfahren Sie, warum ein Lächeln oft hilfreicher ist als Verzicht.
Haltung statt Hype: Authentische Tipps, die in den Alltag passen und nicht nur im Hochglanz-Magazin funktionieren.
Der psychologische Kniff: Wie Sie Ihren inneren Schweinehund nicht nur besiegen, sondern ihn zu Ihrem besten Freund machen.
Leichtigkeit: Eine kompakte Fibel, die auf den Punkt kommt – ohne unnötiges Fachchinesisch.

Für wen ist dieses Buch?

Dieses Buch ist für alle, die schon alles ausprobiert haben und endlich einen Weg suchen, der sich nicht nach Bestrafung anfühlt. Es ist für Menschen, die wissen, dass Genuss und Disziplin keine Feinde sein müssen.
Setzen Sie die Segel und lassen Sie die Panade-Klippen hinter sich. Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht beginnt hier – und zwar mit einem Lächeln!

Hier ein Foto von der Aufnahme :

Zum Schluss sagt Christian Gera auch noch etwas persönliches zu seinem neuen Meisterwerk via Video auf Youtube :

Weitere Infos wie immer hier und bald auch im Hörbuchverlag.